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                重污↙染天气橙色预警来了!这份健康提示请收下

                • 2021年11月24日 19时33分
                • 来源: 四川发布
              2. 【字体:
              3. 成▽都市大气、水、土壤污□ 染防治“三大战役”领导小组办公室近日通知,于2021年11月24日零时启动橙色①预警。针对重污染天气下人群健康防护,成都市疾病∑ 预防控制中心给您送上健康提示:

                一、注意个人█防护,尽量避免外出

                老人、儿童、孕妇和患有呼吸道、心脑血管疾病的人群请避免外出活动;一般人〓群应尽量避免户外活动,必须外出时需注意个人防护,正确佩戴口罩等防护工具;儿童和↓有呼吸困难症状的人群,应选择专用口罩。

                二、提高健康素养,保持身体健康

                外出后要及时清洗面部、口鼻及双手;坚持昼夜保暖,预防伤◇风感冒;多吃新鲜水果蔬菜,注意充分休息,避免过度疲劳,保持良好⌒身体状况;如果出现身体不适,应及时就医。

                三、保持室内清洁,注意适当通风

                如有条件,可★使用空气净化装置;使用湿润的抹布、拖布打扫室内∞环境,避免扬尘;减少高温下煎、炒、炸等烹调活动。

                四、保持个♀人卫生,注意预防呼吸道传染病

                当下正是流感等呼吸道传染病的高发季节,冬春季新冠肺炎疫情防控形势严峻。应注意个人卫生,保持室内环境卫↙生;日常做好“戴口罩、一米距、勤洗手”,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。主动接种新冠病毒疫¤苗,婴幼儿和老人等易感人群可根据个人情况选择肺炎或◣流感疫苗接种,提高对呼吸道传染病的抵抗力。

                五、自觉参与〖控烟,注意ω公共卫生

                避免在室内吸烟,减少室内空气污染;严格执∞行公共场所禁烟条例,不在ω 公共场所吸烟。

                责任编辑: 周婧
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